烤三文鱼骨

简单 4人份

去年第一次去温州 见了喜欢的人 他带我吃这道菜 放进口中惊喜到瞳孔放大 之后每次去 惦记的仍然是这口鱼骨 当然 最重要的还是坐在身边的那个人 方子拿到 成品出来的时候 有点被感动

烤三文鱼骨
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食材清单

其他
  • 一勺蚝油
  • 一大块哈哈锡纸
  • 两勺生抽
  • 半斤三文鱼骨
  • 适量水
  • 适量黑胡椒
海鲜
  • 两勺蒸鱼豉油
调味料
  • 一勺糖
  • 一勺豆瓣酱

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

256.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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