百香果桑椹蜜饮
简单
4人份
又要到桑椹挂满枝头的季节了，小时候吃的满嘴牙变黑的情形仍历历在目呢。这两年，百香果和柠檬一样，时常要在家里备着一些，平时做饮料真的不要太好喝。今天这一款饮料就是超级简单超级好喝的，如果过了桑椹的季节，换成蓝莓也是一样棒棒哒。
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食材清单
其他
- 4个百香果
- 两勺蜂蜜
- 半只柠檬
- 适量桑椹
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
百香果四颗挖出果肉。
2
柠檬半只切片。
3
将百香果、柠檬片放入容器中，倒入凉开水或者矿泉水，加入蜂蜜，搅拌均匀。
4
放入桑椹，稍微搅拌一下，放入冰箱冷藏2小时以上。
