【福慧性命双修锦袋】
简单
4人份
疫情期间，为期49天的素食，过午不食！！用心做的禅食！【福慧性命双修锦袋】[玫瑰] 取白菜绿叶水氽，西芹杆水氽，撕成长丝，洋芋蒸熟压成泥，青瓜碎，干香菇泡发切碎（入锅炒香），芫荽，红椒，少量米饭，加黑椒盐或纳豆酱，桂花菌，几滴芝麻油，全部食材调和成馅，包入白菜叶，用西芹丝扎紧，装盘……
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食材清单
其他
- 土豆
- 桂花菌
- 米饭
- 红椒
- 西芹
- 青瓜
- 香菇
蔬菜类
- 白菜
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部焯水，包进包菜，西芹杆扎好即可
