韩式南瓜粥（免煮版）
简单
4人份
香香甜甜的韩料店里的南瓜粥自己在家轻松做，更方便的是不需要煮哦〜少洗一个锅是不是很厉害。 方子为三人份。
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食材清单
其他
- 100克水
- 300克南瓜
- 300克糯米粉
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉装碗里。
2
南瓜去皮和糯米粉一锅蒸。为了煮得软软的就多煮一会儿吧，三十分钟。
3
蒸好的南瓜和糯米粉、盐一起放入破壁机搅打三分钟。
4
好啦，可以喝啦，简单不？表面放的是烤香的核桃，感觉这样味道更赞。
