自己用来做记录和备忘。
333.0 卡
7.0 克
10.0 克
44.0 克
12.0 克
314.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
总重213g。(蒸完后总重待确认)除黄油外的材料一次性加入搅拌均匀后加入液化的黄油搅拌均匀,上锅蒸。蒸的过程中隔几分钟用东西搅拌一下,以防止有的地方结块变硬。
大概蒸20分钟左右变成固态。趁温热时搓圆待用。如果包子/面包个头小的话,大约只要7g~10g/每个。所以大约可以搓20~30个小圆球。
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: