自制酸豆角(速成版)

简单 4人份

家里酸豆角从未上过餐桌进过门,MS是这边的饮食习惯问题吧。今天尝试着做一回,反响还挺不错的。得瑟ing...哈哈。 酸豆角的做法是网上搜的。炒制方法是借鉴了糖醋白菜"酸豆角炒肉末"http://www.xiachufang.com/recipe/79556/的做法。只是木有放肉末,但是一样很好吃!

自制酸豆角(速成版)
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食材清单

其他
  • 红辣椒
  • 大蒜
  • 新鲜豆角
  • 生姜片
  • 白醋
  • 花椒
  • 食用油
  • 鸡精
调味料
  • 豆瓣酱

营养成分

热量

690.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

224.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜豆角择洗干净,切碎

2

把切好的豆角放在一个带盖的小盆里,加少许盐,拌匀

3

另取一锅,锅内倒入凉水,以没过豆角为准,放入红辣椒,蒜、姜片,花椒,倒入白醋,煮开

4

趁热把熬好的汤汁倒入盛有豆角的小盆内

5

盖上盖子,数小时后便成

6

滤水,挑去豆角中参杂的姜蒜辣椒花椒

7

热锅入油,油热后,入蒜末煸香,(喜辣的可以加入剪碎的干辣椒)

8

入豆角,煸干水分

9

入豆瓣酱,炒匀

10

加入少许鸡精,根据咸淡加盐即可

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