红糖番薯姜汤
简单
4人份
红糖番薯姜汤
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1个红薯
- 6颗红枣
蔬菜类
- 10片姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生姜切片加水，与枸杞红枣放入水中慢煮1小时
2
红薯削皮切块洗净，与红糖一起加入水中，慢煮1小时
