柠檬百香果鸡胸凉拌/凉拌豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个百香果
- 1块豆腐
- 2块鸡胸
- 2根辣椒
- 3-4根香菜
- 半根黄瓜
- 少许蒜头
蔬菜类
- 少许芹菜
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
793.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️鸡胸煮熟，处理成丝条
2
2⃣️黄瓜切片
3
3⃣️香菜芹菜辣椒蒜头切碎
4
4⃣️柠檬切片
5
最后放一起搅拌就👌啦
6
豆腐蒸熟，把材料淋上去。
7
完成啦～
