减脂健身餐打卡
简单
4人份
为了漂亮的裙子。坚持。 虽然走的慢，但至少我们在前进。 共勉
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 干水果
- 杂粮
蔬菜
- 干蔬菜
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
少吃多餐，不要不吃。
2
多吃粗粮。
