养生大拌菜
简单
4人份
对于爱美的小伙伴们，养生大拌菜是最健康的选择。
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食材清单
其他
- 果醋（养生醋）
- 橄榄油
- 熟鸡蛋
- 紫绀菜
- 红灯笼辣椒
- 西红柿
- 黄灯笼辣椒
- 黄瓜
- 黑胡椒
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把以上蔬菜均切好备用，形状可以根据自己的喜爱和口感偏好，辣椒最好切丝。
2
单取一个小碗，将少许盐，黑胡椒，苹果醋或者甜味的养生醋还有最重要的橄榄油均匀的搅拌在一起。
3
最后灰常有爱的把它们伴在一起，就可以啦，口感很棒的。
