韩式拌饭
简单
4人份
在韩国留学的时候经常会在食堂点拌饭来吃，在 家吃拌饭也是我打扫剩米饭的秘诀哦。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺半或2勺韩式辣酱(注意千万不要买成韩式醋辣酱)
- 1勺生抽
- 1勺糖浆(没有就用白糖)
- 1勺香油
- 看喜好，可以不加水(调整酱的稀稠)
- 适量熟芝麻
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
- 适量蒜末(尽量切细)
- 适量香菇
蔬菜
- 1小把菠菜
- 1小把豆芽
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
