奥利奥南瓜派

简单 4人份

南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，具有护眼、护心的作用。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，还含有多种氨基酸，吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用，可以帮助消化保护胃黏膜，南瓜中含有的果胶还可以免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，加强胃肠蠕动。南瓜子也是很好的食物，有驱虫的作用哦！南瓜浑身是宝，特别适合孩子，老人食用哦！