每日便当盒
简单
4人份
饭堂的伙食实在太难吃了，6.18活动果断收了美的饭盒，粉色蓝色实在太有颜值了✧٩(ˊωˋ*)و✧
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食材清单
其他
- 心情
- 早起
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
6.4周四午餐
2
6.5周五午餐
3
6.4周四午餐
4
6.5周五早餐三明治
5
6.8周一早餐吐司布丁
6
6.9周二
7
6.10周三
8
6.11周四
9
6.12周五
10
6.15周一
11
6.16周二
12
6.17周三
13
6.18周四
14
6.19周五
15
6.22周一
16
6.23周二
17
6.24周三
18
自酿梅子酒，凤梨百香果果酱
19
自制酸奶杯
20
红豆碱水粽，紫薯水晶粽
21
吐司布丁
22
牛肉炒花菜饭
