咸蛋黄炒云南小瓜(西葫芦)

简单 4人份

作为一名地道的广东人, 大概也是少不了混迹一下大排档。 外面能吃到的咸蛋黄炒云南小瓜(西葫芦), 自己也能做。

咸蛋黄炒云南小瓜(西葫芦)
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食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 2个咸蛋黄
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

637.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葫芦瓜去掉头尾

步骤 1
2

对半切开再切片备用

步骤 2
3

煮熟咸蛋剥壳

步骤 3
4

取咸蛋黄

步骤 4
5

用勺子把咸蛋黄压碎

步骤 5
6

起火烧油放入云南小瓜翻炒,炒至半熟

步骤 6
7

加入咸蛋黄继续翻炒,放盐。

步骤 7
8

装盘!

步骤 8

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