绿豆红豆酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 淡奶油
- 绿豆
- 炼乳
- 牛奶
- 红豆
- 绿豆和红豆的比例是3:1
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
557.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把绿豆用料理机捣碎（在洗过以后，加少许水）
2
把红豆照上一步做
3
剩下的红豆洗干净后，放入有水的碗，盖过红豆，放入三勺白糖，放入冰箱冷藏2小时
4
把绿豆煮在一起，水稍开立马关火。把绿豆水过滤。
5
把牛奶和淡奶油和白砂糖通通煮在一起，再把绿豆水放进去。
6
最后，再把红豆放进绿豆酱里，再放入炼乳搅拌
