冰糖红枣雪梨，小儿止咳特效药
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1个砀山梨
- 4颗红枣
调味品
- 1小把冰糖
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选梨，首先要选屁股大的，这样的梨水分大，梨壳小，这样的梨超级好吃，价格也不贵，买了6个大个的才花了6块钱左右。
2
梨打皮切块，500毫升水，冰糖，红枣，枸杞，小锅熬制，大概20分钟，这样梨熬透才好吃。
3
小孩子止咳，大人止咳最好的甜点。晚上睡觉前给孩子来一杯，连续喝几天咳嗽会好很多。
