红烧鸡翅 无可乐无啤酒 料少简单方便

简单 4人份

最近一直没有好好做饭,(wuli小哥哥总是抢我厨房,周末的饭菜都是他在xia捣鼓😀),很久没有吃鸡翅了,就想着简单做,有什么材料用什么。毕竟天太热了。

红烧鸡翅 无可乐无啤酒 料少简单方便
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2大勺生抽
  • 2片香叶
  • 3-5小块冰糖
  • 8个鸡翅
蔬菜类
  • 半根葱

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

917.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步焯水,鸡翅洗干净,冷水下锅,锅里加入两勺料酒。沸腾后煮个2-3分钟,关火放入冷水,厨房用纸擦干备用(焯水的鸡翅无花刀也可以的)

2

第二步香煎,热锅热油(稍微多一点油),放入葱(不放姜片是因为家里没有了),翻炒两下加入鸡翅,炒至这个颜色,加入香叶(八角可能更好吧,但是我也没有🤣),翻炒个3分钟左右,加入两大勺生抽(或许家老抽更好,但是我也没有哈哈哈),继续翻炒3分钟左右

3

第三步红烧,加入生抽的鸡翅翻炒均匀后,加入开水,开水哦,水没过鸡翅比较好,我加的水少了些,大火烧开,转中小火。基本不用加盐,如果汁不咸可以加一点。

4

第四步上色,煮到8-10分钟左右后,加入5粒冰糖,翻炒融化,之后隔个2分钟将鸡翅翻面,这样上色均匀。

5

第五步收汁,翻炒到这个程度就可以关火出锅啦

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