芙蓉鲜蔬汤
简单
4人份
孩子喜欢吃海带所以鲜素蔬汤加了海带打底
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食材清单
其他
- 1勺椰子油
- 2个鸡蛋
- 5克海带
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
865.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
