冰糖炖雪梨
简单
4人份
完全是为了宣传电视剧。 菜谱后面有彩蛋哦! 不嫌我发的多就行。
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食材清单
其他
- 10粒(随意撒)枸杞
- 15克（主要按个人口味放糖）冰糖
- 1个（我的梨比较大，可以放两个炖盅）雪梨
- 2颗红枣
- 适量银耳
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
