美龄粥
简单
4人份
美龄粥，最近熬了好几次，每次一大锅，真是美妙极了。想不到一锅粥也能如此美味。所以，特地将投料比例和熬粥省事的方法分享出来供厨友参考。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000ml豆浆
- 200g山药
- 500ml清水
- 50g大米
- 80g糯米
- 适量枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
