元气满满的奶油水果杯之懒人教程
简单
4人份
甜品是我一生中必不可缺的，香味浓郁的奶油更加是我的最爱！简易的教程特别适合懒人哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克奶油
- 2根香蕉
- 一个猕猴桃
水果
- 若干坚果
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备水果，我最喜欢的香蕉和猕猴桃！
2
切切切，切片
3
准备好安佳的淡奶油、水果和一些坚果
4
将100ｇ安佳淡奶油倒入无水无油的碗中
5
进行打发，只要打发到奶油变厚又尖角露出就OK了
6
准备两个玻璃杯，将水果摆入碗中，一层奶油一层水果的铺上去就完成啦✅
7
元气满满
8
健康饮食
9
懒人必备自制甜品
