反卷寿司

简单 4人份

喜欢吃寿司卷,做法相当简单,所以就自己做,爱放啥放啥,爱做多少就做多少,吃到肚皮圆滚滚!我做了三款寿司卷,这里介绍的是带西兰花末的反卷,会了这个,其它反的正的都没问题啦。

反卷寿司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3张海苔
  • 450g寿司米
  • 一小块西兰花
  • 适量寿司醋
  • 适量熟虾仁
  • 适量蛋皮
  • 适量黄瓜
海鲜
  • 适量鱼子酱
海鲜类
  • 适量三文鱼
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

190.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

1000.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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