红豆沙早餐包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120g温水
- 15g奶粉
- 250g高筋面粉
- 30g全蛋液
- 30g黄油
- 45g白砂糖
- 4g酵母
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酵母先用60g温水浸泡5分钟左右，混合黄油外所有粉类，然后倒入全蛋液，酵母水和剩下的另一半温水，倒在案板上，开始揉面，(如果有面包机可以用面包机)揉搓摔打，开始会很粘手，但是要耐心，当揉至有弹性切下一小块，可以稍微抻开片状时加入黄油，继续揉至完全阶段，不要揉过了
2
揉好后放盆里盖好盖子，放置温暖处发酵
3
发至2至2.5倍大，发酵好的面团用手指沾面在面团中间插入后不回缩，不塌陷，注意不要发过头
4
发好后排气，按比例分成重量相等的小份，室温下放置15分钟
5
我做得豆沙馅，把面团压扁放入豆沙馅包好整理成型，放在烤箱低温发酵，在烤箱底层放一盘热水，发酵40分钟左右，如果烤箱没有这个功能，可以制造一个温暖潮湿的环境，二次发酵，发酵完成后，取出刷上全蛋液，我放了点杏仁片，烤箱预热180度
6
放入预热好的烤箱中层，180度15分钟左右
7
颜色味道都很好
