NO.2 【小儿四神汤】
简单
4人份
孩子湿气重，脾虚以及消化不良，可常服这个不寒不燥的小儿四神汤，具有健脾祛湿养颜美白的功效。
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食材清单
其他
- 10克淮山
- 10克芡实
- 10克茯苓
- 10克莲子
- 1个蜜枣
- 一小段猪小肠
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
汤熹福1-3人份汤料包。
2
准备食材。
3
除了蜜枣以外，其他食材清水浸泡半小时。
4
焯过水的猪小肠，一同倒入养生壶。
5
加入两碗清水。
6
选择“养生汤”模式，煮一个半小时。
7
根据喜好，加盐调味。
8
四神汤味道清淡，除了猪小肠，可以和排骨或瘦肉一起炖汤。还可以与米饭煮成粥哦(´-ω-`)。
