烤箱版烤羊排
简单
4人份
想自己动手烤羊排好久了，今天安排上了。
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食材清单
其他
- 15瓣大蒜
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2张锡纸
- 6根羊排
- 一丢丢香叶八角
- 少许孜然粉
- 少许提鲜白糖
- 少许黑胡椒粒
蔬菜类
- 10片姜
- 半个洋葱
- 半根大葱
- 适量香菜
调味品
- 少许椒盐
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
