这道菜由我爸亲自操刀,让我们热烈欢迎明星厨师出场👏👏 因为家住海边,又好吃腥,餐桌上自是海味不断。鲳鱼,我们称“静鱼”,是渤海湾一种常见的海鱼,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等症状也很有效。 红烧是相对简单也比较入味的吃法,最后撒上一把香菜,保证百吃不厌~
683.0 卡
26.0 克
24.0 克
13.0 克
4.0 克
20.0 克
705.0 毫克
A,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息