胡椒鸡🐔火锅
简单
4人份
狗子男友想吃胡椒鸡，可是实在买不起猪肚，只能简单点……直接胡椒鸡🐔火锅了😂
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 一小把枸杞
- 半只鸡（清远鸡或者文昌鸡）
- 按食量各种火锅配菜
- 适量纯白胡椒粉（或者粒，压碎）
蔬菜类
- 一根葱
- 数片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
最好挑纯的白胡椒粉哦，这样够辣。直接胡椒粒压碎也行
2
鸡洗干净。
3
葱切段，姜切片。
4
红枣枸杞洗净备用
5
加一点点油，比炒菜少点。。爆香葱姜。
6
倒入鸡肉，炒熟。
7
加入开水，大火烧开。
8
倒入红枣枸杞。继续煮五分钟，加盐，胡椒粉。
9
加入自己想吃的配菜。😘
