苦瓜炒蛋

简单 4人份
苦瓜炒蛋
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食材清单

其他
  • 一根苦瓜
  • 三个鸡蛋
  • 少许鸡精
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

233.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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