796.0 卡
15.0 克
33.0 克
35.0 克
10.0 克
1.0 克
494.0 毫克
C,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
辣白菜鸡蛋放一起,懒得切之类把辣白菜用食物剪煎小块一些,搅拌均匀,加入30克水继续搅拌。
搅拌完的样子,嗯,泡泡很多,一看就是手残党🤓不怕,味道OK能吃进去就好,加入50克过筛的面粉,搅拌成糊糊
搅拌完的样子,检查下不要有面粉颗粒哈,准备造型。
热锅冷油,倒入适量的辣白菜面糊,中小火煎至金黄,面饼固定了也就可以翻面。两面金黄我们牙签戳一下不粘连即熟。(很好熟的,担心的宝宝就用牙签或者筷子法吧)
出锅的漂亮脸蛋,啊,超级好吃啊,你们想吃吗,动起来吧。