肉松奶酪吐司卷
简单
4人份
即使是吐司也可以华丽变身
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食材清单
其他
- 15g奶油奶酪（或者芝士片切条）
- 1个鸡蛋
- 1根风干肠（火腿肠也OK）
- 2朵香菇
- 4片吐司片
肉类
- 20g肉松
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将原材料准备就绪
2
将吐司片上下两端稍微擀压，方便上卷
3
放入肉松和风干肠
4
放入奶酪条并挤上甜辣酱
5
将吐司一个个卷好装盘
6
将吐司卷表面及收口处刷上蛋液
7
放入烤盘中，将烤箱预热165度
8
连同香菇淋上甜辣酱一同烤制约12～15分钟，吐司卷呈金黄色即可出炉
9
装盘，如果有蔬菜沙拉搭配味道会更好营养也会更全面
