莴笋叶腊肉香肠菜饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大米
- 根莴笋
- 油
- 生抽
- 香肠
肉类
- 腊肉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘好米加水放在电饭煲里正常烧饭。莴笋叶出水不多。
2
热油锅，倒入切好的咸肉，香肠和莴笋叶煸炒，加盐拌炒，倒入电饭煲里和大米拌匀。摁下煮饭键
