592.0 卡
10.0 克
7.0 克
81.0 克
8.0 克
15.0 克
634.0 毫克
B,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
干黄豆泡一碗上。榨菜切碎,姜切末,小碗里先放上:油辣椒、酱油少许、花椒末、姜末、芝麻油、味精、盐少许
锅里热油,黄豆滤水后,倒入
用中小火炸至黄豆金黄,立即捞起
锅中放水,放入豆腐,中火煮开后,小火煮几分钟至豆腐熟
用勺子边这么把豆腐薄薄地削下来
放入调料碗中,撒上酥黄豆、榨菜末、香葱段就好
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