孔雀开屏鱼

简单 4人份

蒸鱼看似很家常的一道菜,做法似乎听上去也很简单,往往越是简单的东西越是讲究,蒸鱼最讲究的便是要最大限度的保持住鱼本身的鲜味。

孔雀开屏鱼
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 10克葱段
  • 1条武昌鱼
  • 20克料酒
  • 5克葱丝
  • 6克小尖椒圈
  • 6克小米椒圈
海鲜
  • 20克蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 10克姜片

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

398.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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