凉拌折耳根
简单
4人份
折耳根又称鱼腥草。很多人不喜欢它的味道但是喜欢它的。觉得怎么做怎么好吃，最近正是折耳根上市的季节。除了炖汤，涮火锅，炒着吃，我家里最常吃的就是凉拌了，
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3-5个小米椒
- 30克花生米
- 50克胡萝卜
- 50克黄瓜
- 80克折耳根
- 适量油泼辣子
- 适量生抽
- 适量花椒油
- 适量蒜
- 适量醋
- 适量鸡精味精
蔬菜类
- 适量小葱
- 适量生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
