香煎豆腐
简单
4人份
很久没吃豆腐了，正好小妹提议用鸡蛋煎豆腐吃，于是马上行动，果然很好吃！
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2瓣蒜
- 一块豆腐
- 半勺淀粉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 半勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
