舔盘版荷包蛋焖面
简单
4人份
看很多做荷包蛋焖面的，我也来露一手，超级好吃😋
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食材清单
其他
- 3小朵西蓝花
- 3瓣蒜头
- 一份面条
- 一勺蚝油
- 一勺醋
- 三个干辣椒
- 三片生菜
- 两个鸡蛋
调味料
- 一勺酱油
- 一小勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
261.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先来调个酱汁。分别是：酱油，蚝油，醋一大勺盐和糖都是一小勺。超级简单的调料就灰常好吃😋
2
简单的备料
3
煎两个荷包蛋
4
剩下的油爆香蒜头和辣椒，加入调好的酱汁。然后加入凉白开烧开即可
5
放入面条和西蓝花
6
加入鸡蛋一起焖干即可
7
生菜我是在快焖干的时候加进去的，装盘即可。
8
超级无敌好吃😋，而且我的酱汁也是超级无敌简单的
9
好了配上我自制的柠檬椰果益菌多完美的一餐就好啦
10
巨好吃光盘啦～
