花生酱／蓝莓酱馒多士（剩馒头的春天😍）
简单
4人份
家里是否有吃不完的干馒头，不知道如何处置呢？别急，剩馒头也会有各种春天！ 今天按西多士做法，分享我们华丽丽的馒多士。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3只土鸡蛋
- 三四个剩馒头
- 适量蓝莓酱
- 适量黑胡椒
- 适量黑芝麻
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
- 适量花生酱
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剩馒头、花生酱、蓝莓酱、面包切刀都准备好。
2
馒头片要分成均匀等份，两侧一定要切平行。把握不好的，可以这样把馒头侧过来，先在正中划一条痕，再在左右等距各划一刀。按着三条痕切开就是厚薄一样的四份。
3
切好的馒头一定要叠整齐放置。每个馒头分成上下两组，随便组合的会大小不均匀。
4
取一组馒头片，在其中一片内侧均匀涂上蓝莓酱。
5
用勺子背部将果酱涂抹均匀。
6
盖上另一块没有涂抹的，就完成一组夹心馒头片。
7
同样的方法，刷上花生酱，满足家人不同口味的选择。
8
可以像煎西多士那样，每组等份切开，显露出夹心效果。
9
磕入三个土鸡蛋，根据个人口味，可以加入盐和黑胡椒适量，然后搅拌均匀。
10
电饼铛加热，刷油。
11
馒头片正反和侧面均匀沾过蛋液。
12
下锅煎。
13
正反煎黄，包括侧面。
14
撒上黑芝麻，出锅装盘，撒上葱花即可。
15
再来一张前几日做的花生酱的，土鸡蛋颜色很正哦😊
