香甜鸡肉条（10个月宝宝辅食）
简单
4人份
☂担心超市的宝宝鸡肉肠有添加？ 🌭试试这款快手肉肠吧，香软可口， ❤无添加，好吃，好嚼，好有营养！ 这款辅食，将鸡肉打成肉泥后，加上香甜的玉米、胡萝卜，搭配天然提鲜剂香菇粉，吃起来香软可口，一点也不柴，做好的鸡肉条也可以切成小丁，煮面煮粥时加点，味道不错哦！
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 20克玉米
- 20克胡萝卜
- 适量香菇粉
肉类
- 50克鸡胸肉
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
500.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
玉米去皮后剁碎，胡萝卜刨丝
3
鸡肉加入蛋清、面粉放入辅食机搅打成泥
4
鸡肉泥中加入玉米、胡萝卜和香菇粉
5
搅拌成不易滑落的状态
6
模具刷上一层油，底部放上吸油纸
7
勺子蘸点水然后抹平表面
8
盖上保鲜膜随意扎几个洞，放入锅中蒸20分钟
9
香甜鸡肉条完成了
