超好吃的松茸饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1根胡萝卜
- 3个松茸
- 依自己喜好五花肉
- 半根玉米
- 若干蒜末
- 适量味极鲜
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 若干葱花
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜末葱花
2
肉射块焯水。水里放葱花和料酒
3
胡萝卜和青椒切块。玉米剥成粒。
4
松茸一部分切块。
5
另外一部分切片
6
放油。锅热后按顺序放蒜末，五花肉，胡萝卜，青椒，玉米粒，松茸粒。一勺味极鲜，一点盐，翻炒一小会不用熟，盛出来
7
放一边。
8
按照平常蒸米饭的量放大米但是水要少放一点点，再把炒的菜放进去，加入一勺味极鲜，适量味精，适量白糖，适量胡椒粉。电饭锅直接蒸米饭的键就可以。
9
松茸片用橄榄油煎出来
10
等锅里水分不咕噜咕噜的时候，把煎好的松茸片放进去继续蒸。。
11
吃吃吃
