蚝油生菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5-2汤勺蚝油
- 1.5汤勺橄榄油或其他植物油
- 1汤勺料酒
- 2小勺玉米淀粉
- 3汤勺（视口味调整）生抽
- 500克生菜
- 6瓣蒜
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
