香蒜牛肉粒
简单
4人份
这道菜，也是小美cookidoo里的方子，夏天无油烟炒菜，很棒。
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食材清单
其他
- 1茶匙生抽
- 1茶匙老抽
- 1茶匙麻油
- 20克油
- 2块菲力牛排
- 2茶匙蚝油
- 50克大蒜
- 80克洋葱切块
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
