零难度菠萝蜜酿糯米
简单
4人份
#罐头小厨#只会把菠萝蜜当水果吃呢？其实它还有更高能的吃法——菠萝蜜酿糯米。三个步骤就搞定，不去泰国也能吃到哦~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g猪油
- 150g糯米
- 8个菠萝蜜果肉
- 适量清水
- 适量花生碎
调味料
- 15g白砂糖
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米150g淘洗干净，用清水浸泡4小时
2
捞出糯米沥干，放入电饭煲中，倒入清水，按下煮饭键煮熟
3
将糯米盛出装碗，加入白砂糖15g、猪油10g，搅拌均匀
4
菠萝蜜果肉8个，中间划开，取出果核
5
将拌好的糯米填入菠萝蜜中
6
撒上花生碎，即可享用
