香蕉奶昔棒冰
简单
4人份
冰爽順滑滴香蕉奶昔冰棒~
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食材清单
其他
- 一根香蕉
- 半杯上口愛香草冰激凌
- 半盒（125ml左右）牛奶
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切片 放入攪拌機攪碎 不用太細
2
在攪了香蕉的杯內倒入半杯香草冰激凌 繼續攪
3
倒入半盒牛奶 繼續攪 攪勻即可 做成了香蕉奶昔
4
倒入模具 入冷凍室
