家味酸辣鱼

简单 4人份

酸辣鱼的做法极多,几乎各家有各家的秘诀。 家的味道总是难忘,不可少的就是极致用心。 这道酸辣鱼,于我而言,就像是妈妈和家。 私家秘方,倾囊相授,给我爱的你们。 如果不喜欢鲫鱼多刺,同样的方法,做任何淡水鱼都可以,一样好吃。

家味酸辣鱼
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1朵香菇(不是必须)
  • 9条(750克左右)小鲫鱼
  • 适量油、盐
  • 适量花椒粉
  • 适量辣椒面
蔬菜类
  • 1小块生姜
  • 1根香菜
  • 2根小葱
调味品
  • 2勺香醋
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺酱油

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

523.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼买回来洗干净,用盐腌半小时。

2

平底锅烧热,加少许油,下鱼煎至两面金黄色。煎鱼的过程中不要频繁翻动,一面煎好翻过来再煎一面就行。

3

西红柿、小葱、生姜、香菇都切好备用。1勺白糖、1勺酱油、2~3勺香醋混合调成汁。

4

煎完鱼的锅里,下准备好的香菇丁、西红柿、小葱和生姜翻炒一会儿,撒点盐,出汤汁即可。

5

把煎好的鱼下锅,加入辣椒粉、花椒粉、糖醋汁,烧十分钟,收汁儿起锅,撒上香菜就可。

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