辅食梨子紫薯泥
简单
4人份
黄鸭梨，紫薯
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 半个梨
- 半个紫薯
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
上锅蒸梨
2
蒸紫薯
3
把蒸好的紫薯和梨放在料理机里打碎
4
可以自行调节粘稠度。可以稍加蒸的梨水。打成泥就可以给宝宝食用了。味道非常棒。宝宝非常喜欢吃
