排骨莲藕汤

简单 4人份

生日煮汤慰劳自己

排骨莲藕汤
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 3节藕
  • 500克排骨
  • 5颗桂圆
蔬菜类
  • 10片姜
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

糖

15.0 克

钠

746.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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