泡发海参
简单
4人份
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。
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食材清单
其他
- 1个容器
- n个海参
- 大量的纯净水
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
498.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
