自制低卡火龙果果冻
简单
4人份
喜欢吃果冻，超市卖的添加剂糖分太多，自己动手做一个吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个火龙果
- 200克水
- 20克白凉粉
- 适量克糖
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水中加入20g白凉粉和适量糖
2
加热搅拌
3
烧开关火
4
火龙果切开挖去果肉切块放入
5
加入烧开的白凉粉
6
放凉
7
开吃
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