土豆泥披萨三明治🍕
简单
4人份
简单快手的三明治～ 加了土豆泥味道超棒
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 2片火腿
- 2片面包
- 少量杂蔬
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司上涂满番茄酱
2
撒满芝士碎
3
铺满自己喜欢吃的东西
4
再撒点芝士碎
5
烤箱180度烤15分钟
6
土豆切小块蒸熟，加入黑胡椒，少量炼乳，一点点牛奶
7
压成泥
8
包一个鸡蛋，堆在吐司上
9
放在保鲜膜上
10
盖上烤完的吐司披萨
11
抱紧
12
中间切开就行～
