柠檬黄油烹龙虾（宝宝也爱吃）
简单
4人份
因为超市龙虾尾打折才想到做龙虾，可之前每次都是蒸或者烤，龙虾肉质鲜嫩但纤维大，孩子每次吃的时候都有点噎到，这次自己研发了一种方法，所以都是日常用料，本来没想到会那么好吃，所以都没有拍照片，所以没有过程照片，过几天再做的时候再补吧！
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食材清单
其他
- 100g无盐黄油
- 5只龙虾尾
- 5瓣蒜
- 半个柠檬
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将5只龙虾尾蒸15分钟
2
用蒸龙虾尾的时间备料。
3
将蒜切成蒜沫备用，柠檬切片。
4
将蒸熟的龙虾尾拿出，去壳，切成小块（这个步骤一开始是为了让孩子也可以轻松吃龙虾，龙虾肉本身纤维有一点大，孩子吃的时候容易噎到，后来发现这样处理吃的时候更方便而且更容易入味），将柠檬挤汁到龙虾肉上，拌匀。
5
将黄油放在不粘锅中，中火至全部融化，放入蒜沫炒香，再放入盐和黑胡椒，一直都是中火，等待黄油冒泡关火，趁油热淋到龙虾肉上即可。
6
吃光光吧！
